Die Bindungstheorie im Erwachsenenalter zeigt auf, wie tiefgreifend unsere frühen Beziehungserfahrungen auf viele Lebensbereiche wirken. Ob in Partnerschaften, Sexualität, Erziehung, im Arbeitsverhalten oder in unserem körperlichen und seelischen Wohlbefinden – der individuelle Bindungsstil spielt eine entscheidende Rolle. Er beeinflusst sogar, wie wir auf Krisen reagieren, etwa bei Krankheit, Jobverlust, Trennung oder kleineren Alltagsrückschlägen. Doch was…